こないだ、雪が降らなくてスンゴク不安だ、といっていたら、たんまり降ってしまった。
天候はホント気まぐれ。

土曜日の朝の写真、飯坂温泉にて。
（忘年会で泊まりだった）

ちょうど、白っぽく剥げているところあたりがR399。
鳩峰あたりはどんな景色になっているのか。
・・・真っ白だろうけど（笑）

MTB乗ったり、ロードに出たり・・・と考えていたのだが、すべて中止。
ちまちまとローラーをまわした程度。

土曜日は、「フク痔レン」の忘年会。



チャリ乗りばかり集まった飲み会は、ホント楽しかった！
"ボンバー"クメさんの底知れぬパワーに、圧倒されっぱなしだった。
２次会でカラオケに行ったが、その勢いは増すばかり（笑）
腹の皮が捩れるほど爆笑した。

オイラは電車の時間があるため途中で失礼したが、このまま時が止まればいい・・・と久しぶりに思えた飲み会だった。
皆さん、お世話になりました。

せっかく雪が降ったので、滑りたくなった。
２３日は所属クラブの行事があるので、箕輪スキー場へGO!の予定。

初滑り。緊張しマッスル（汗）
 

今夜は久々に夜練に出かけた。
コースは阿武隈川周回コース、もちろん真っ暗。
三周すれば40キロでちょうどいいかと思って出かけた。

二周目も終わったあたりで、

「ゴトン、プシュー」

あ、これは・・・パンクだ。

春以来パンクしてなかった。
ずいぶん久しぶりだけど、何でこんな暗いところで・・・（泣）

とりあえず近くの橋まで歩く。
照明があってパンク修理しやすいはず。

500メートルほど歩き橋へ到着。
早速修理開始。

原因は？と探ってみると、チューブに2つ穴があった。
多分石をもろに踏んでリム打ちしたのだろう。
チューブ交換しかないな・・・。
なんてことをしていると・・・

「大丈夫ですか？」

車に乗ったおじさん（失礼）が声をかけてくれた。

「大丈夫ですよ」

「うちの子供も自転車が好きで・・・他人事と思えなくて・・・一度通り過ぎたけど心配で戻ってきました」

・・・見ず知らずの人に、優しすぎる～～！

その時点で修理はほぼ終わっていたのだが、その言葉、心に沁みました。


罵声を浴びせるかのごとく、クラクションを鳴らして近づく人。
ほんの数十センチ脇を猛スピードで通り過ぎる人。
車に乗っていて、自転車を知らない人は、みんなこんなもんだと思っていたが
今夜は心が温かくなった。

風は寒かったが、心は温かくなった。

ご心配頂きありがとうございました。

今年最後の三連休。
土曜日は軽く100キロライドでもしようと思い準備をしていたのだが、朝から時雨模様。
結婚式などもあるため、床屋に行って、様子を見ていたのだが、大粒の雨がばらばらと・・・ついてない。
早々に中止を決め、翌日の実家の法事と後輩の結婚式のため、準備をして出かける。
あー・・・三連休はチャリ無しか？（泣）

用足しなどを黙々とこなし、夕方、ユニクロへ行ってみた。
売り出しの為、早朝から並んだ人がいるらしい。
目的はもちろん、冬のチャリ乗りの強い味方「ヒートテックインナー」。

夜は酔っ払いへの道。
いかにんじんのおいしい季節になった。

日曜日。
とても忙しい。
結婚式と法事、掛け持ちである。

辛い。
掛け持ちが辛いのではなく、昨日よりいい天気、チャリに乗れないのが辛い。
「自転車依存症」の進行度合いも大きいようだ。

もちろんすっかり酔っ払いに・・・。

夜は内輪で温泉へ。
旅館なんぞに泊まるのも久しぶりである。
大騒ぎはしないが、飲んで喰って、すっかりカロリーオーバー。
久しぶりに63キロオーバーしてしまった。
・・・これじゃ免停じゃん（笑）

それでも職場の忘年会などと違い、ゆっくりくつろぐことができた。

そして今日。
帰り足で、摺上川ダムへ。
車で訪れるのは初めて鴨？
チャリンコでばかり来ていたなあ、今年は。


子供たちは猿の姿に大喜び。
よかったよかった。

何とか明るいうちに帰宅、50キロのLSDへ。
走るのはやっぱり気持ちいい♪・・・と思っていると
時雨れてきた。
腕がすっかり冷たくなってしまった。

三連休、雨に始まり、雨に終わってしまった。ついてない。
 

今朝は・・・というより昨日からとても寒かった。
今年何度となく登った浄土平も、昨日からすっかり雪化粧。
そればかりか、ウチから見える低い山まで白くなっていた。
ちょっと走ろうかと思ったのだが、ウェットなのと寒さに負けて、ローラーにしてみた（汗）
一時間も漕ぐと、汗が滴り落ちる。
カゼひかないようにしないと・・・。

このところ、「カラダ」にまつわる出来事がいろいろ。

まずは自分の検診。
先日再検査するも、とりあえず決定的な「ネタ」は発見できなかった。
でもドクターは、どうしても気になるので、来年もまたきちんと人間ドックを受けてくれ、という。
一般の健診と違い、自己負担ありだからなー。
てか、今回の人間ドックの受診料も、職場から未だに請求が来ないし。

それでも、「早期発見」には代えられない。受けられれば受けるかな・・・。

カミさんの健診。
ウチのカミさんもひっかかった。
精密検査の結果、十二指腸に潰瘍があるらしい。
ストレスためやすいから・・・らしい。
直接の原因は僕ではないらしいが、その一翼を担っているのは確かだ。
今は薬を毎日飲んでいる状態。
ストレス因子にならないよう心がけなければ・・・。

さて、新型インフルエンザ。
学校はすっかりやられてしまっている。
恐るべき広がり・・・感染力。
あっという間に感染者が一桁増える感じ。
ウチの息子も感染したが、3日目にはすっかり熱が下がった。

ところが娘には感染せず。われわれ親にも・・・。
ワクチンが行き渡らなく、症状が軽いのなら、うつっても良かったか？？
・・・亡くなられた方もいるのに不謹慎か。

最後はウチの娘。
息子のインフルのとばっちりを受けて、学校もスポ少も休ませられ、ようやく日曜日にバレーの練習試合というところで、アクシデント。
朝、階段から転落。
頭から落ちたらしく、ヤバい！と思ったのだが、いつまで様子を見てても、何ともない。
痛いところは？と聞くと、首が痛いという。
頚椎捻挫で終わったらしい。
その日の練習試合も出場して、何事もなく帰ってきた。
よかった・・・。

いろいろ考えると、娘が一番丈夫らしい（汗）

それにしても、ここのところカラダネタが尽きない。
やはり健康が一番だ。
こういうネタは、無いに限る・・・か？

今宵は夜練40キロ行ってきました。
思いのほか寒くなく、軽く汗をかいてきました。

さて、季節の変わり目って、なぜか物欲に負けてしまうNXNです（笑）
仕事のストレスを物欲に変換？

こんなところから

こんなものが・・・♪

「やばい・まずい・うれしい」の三拍子！

SIDIのGENIUS 5.5 carbon compositeです。
別口でアルテのペダルとスプロケ、TACXのボトル～

クロスバイクのときから通算で１年と４ヶ月あまりSPDを使ってきましたが、ついに、SPD-SLの仲間入りっす！
今まで交換しての試乗は、靴ごと履き替えてたのですが、今度はそのままステップイン！
便利ですな（試乗ばかりではないのですが・・・）。

シューズはGENIUS 5 Proにしようと思ってたのですが、Wiggleでは、金額が5.5とほとんど変わらず。
それにサイズ（41.5）も取り扱いなし。
なら・・・ということで、「キヨブタ？」「IYH？」

「ノーマル」か「MEGA」か、最後まで悩んだのですが、「ノーマル」にして正解！
幅はぴったりでした。
I條さんやマッちゃんのシューズを試着させていただき、ありがとうございました。
おかげで相棒に出会うことができました！
田舎なのでショップで試着・・・てなわけにはいかんのですよー。

だいたい200キロほど走ってみましたが、ようやく慣れてきた感じ。
一番初めは、スキーブーツにも似た足の痺れがあったのですが、今はいい感じです。
それと、バックルっていいですね！非常に調節しやすいです。
それにSPD-SLの安定感というのでしょうか、点ではなく面で結合している感じ。
平地では一段とケイデンスが上げ易くなったような・・・？
今度、山を登ってみたいと思います。

物欲大魔王、次のシーズンはどこへ現れる・・・・？

僕の住む福島県県北地方、新型インフルエンザが猛威を振るっています。
地元の中学校が先週臨時休校、今週になって、小学校でも学級閉鎖。
息子の通う高校でも、９月に臨時休校になったけど、再び今日から学年閉鎖に入った。
課外授業組んで遅れを取り戻している矢先に、またですか～！って感じですな。

そうこうしているうちに、午前中で帰ってきた息子に熱が・・・・・
夕方医者に行き、確定～～！

「キミは、ニュータイプです。」


ついに、田舎の我が家にも、ニュータイプが降臨されました・・・
娘への感染も時間の問題か？？

それにしても、いろんな行事にも影響が出てきています。
音楽祭、駅伝など、一堂に会する行事は軒並み中止、学習発表会は延期。
子どもたちは、このときに向けて一生懸命練習してきたのに・・・かわいそうです。

ワクチンの接種もままならず、感染していない子どもたちへ足音もなく近づいてくる新型インフル、困ったもんですな。
※これはあくまでもイメージです（爆）

日曜日は子ども会でTDLへ。
バス1台で日帰りの強行軍。
土曜日が学習発表会で、月曜日が振替休日になるため、少々夜更かししてもよかろうということである。

朝5時に出発、9時半には現地へ。
「1000円効果」の割にはスムーズだった。

着くのはスムーズでも、やはり人はいっぱい。

田舎のおじさんはヒトに酔ってしまいそう（汗）

天気がいいのは何にも代え難い。
１４ものアトラクションを消化、おかげでくたくたになり夜9時にTDLを離れる。
自転車で鍛えても、こういう遊びには役に立たないらしい。

深夜1時に到着。
休憩を除くと3時間半。
・・・バスってそんなに速かったんだっけ？？


週末はそんな具合だったので、チャリに乗れないかと思ったのだが
土曜日午後、75キロのLSD。


Newシューズ♪

気温が高く、気持ちよかった。

実は密かに・・・ひっかかってました。
運動してるし、タバコはやめたし、健康にはちょっとだけ自身（自信だない！動揺してんのか？）があったのにぃ・・・。
まあ、いろんなトラブルが出易いお年頃なのねん♪

その１　胆嚢のポリープ

その２　喀痰細胞診での異型細胞

１は良性だとの診断で来年まで様子見る、２は、ちょっと気になるのねん（汗）
やはり診てもらうしかないですね。
子どもたちのためにも、自分の遊びのためにも。

・・・で、台風真っ只中の今日、医者へ行ってきました。

ドック時のレントゲン写真などを見ながら
「CTでも診てみましょう」とのお言葉（汗）
結果は・・・？


喀痰の再検査。


CTはとりあえず異常が見られないが、細胞診で異常が認められたので、もう一度同じ検査をやるそうです。

はぁ・・・気持ちのもやもやは晴れぬまま・・・。

これはチャリにでも乗って、気持ちすっきりさせないとダメでんす！
連休は遊べるといいなあ（＾＾）

今月の走行距離。
書くからには目新しいものがあるに違いない！・・・てこともないのですけど。

今月はついに大台1,000キロ突破！
さすがに先日の400キロライドが効いてますね。
今夜の夜練でめでたく突破しました。

通勤に使わず、平日の練習は１～２日のみ。
その割にはけっこう乗れたなー、と思います。
前にも書きましたが、月2,000キロ超える人ってスゴスギル・・・。

昨年10月初めからロードバイクに乗り始めて、１年がたちました。
この１年で7,500キロ走りました。
ブログも約１周年になります。

いろんなところに行きましたが、何といっても、「グランフォンド福島」は記憶に残る大冒険でした。
それまで、山岳道路など近づいたこともなかったのに、イッキに三峠を越えてしまうという無謀さ・・・。
今思い返しても、よくもまあ「行く」と言ってしまったもんだ。
そして、完走した達成感。
たぶん、忘れることはないでしょう。
登りに対する、一つの尺度になっています。

もう一つ、先日の一関400キロライド。
僕の中ではやはり無謀とも言える距離、そして行程。
もちろん、ブルベとかを思うと、ぜんぜん無謀ではないんですけどね。
あくまでも僕の中で・・・。
あれほど長い距離を移動できるんだということがわかりました。
「24時間戦えますか？」ではないけど、24時間漕ぎ続けるオッサンもいたということで。

自転車に乗り始めて、見える世界が変わりました。
一度に走れる距離も、ぐっと伸びてきました。
味わう疲労感も増してくるとともに、達成感・満足感も一桁増えた気が・・・。
どこまで続くかわかりませんが、楽しみながら進みたいと思います。
なんてったって、楽しいのが一番ですからね（＾＾）

このブログに訪れてくれた皆さん、ありがとうございます。
これからも細々と続けていきたいと思いますので、よろしくお願いします。

昨日は、時間休をとり、カミさんとデート。
誕生日のプレゼント代わりに、デザートバイキングに行った。

待ち合わせの時間になっても、一向に到着しない。
そういえば今日は、小学校で子どもたちの陸上競技の指導をするといっていた。

ウチのカミさんは昔、短距離の選手で、県の十傑に名前が載ったことがあったそうな。

・・・僕は「逃げ足は速い」と嘯いているが、追いかけてくるカミさんを振り切ることは不可能だ！
（逃げませんけど笑）

ようやく到着、車を走らせ福島市内へ。

平日は空いてるよね～！
休みの日に待ったりするのはイヤなのだ。田舎モンって、せっかちかもね。

ウチのカミさんは、和洋問わず、甘いものには目がない。
そんなに喰って、よくダルマにならないもんだ、と感心。

ちょうどお腹が空く時間。
ついついおかわりに走ってしまう。
ちょっとカロリーオーバーだが、これでカミさんと楽しく過ごせるならＯＫだろう。
・・・帰ってから「漕ぐ」しね。

「お腹いっぱい！」
そういうと、彼女のフォークが止まった。

満腹感のまま、晩御飯が食べられなくなったカミさんなのでした。