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現実逃避するための趣味の部屋・・・なのだが逃避できないので、しばらくお休み中。
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走るしかない。
・・・とはいいつつ、出発直前まで悩む始末。 だって、暑すぎ。 強い日差しを避けられるところへ・・・山しかない。 先日と似たようなコースでもいいか。 鳩峰→頂上でＵターン→稲子→小坂 てな感じ。 100キロ越えたい。 梅雨明け直後も暑かったが、今日ももちろん暑い。 予報は34度？ もうどうでもいい。30度を越えれば、ただただ暑いだけだ。 既に爆汗。 冷たい湧き水とかあるとうれしいが、玄関脇の湧き水は、ぬる過ぎる。 こんなに暑い日なのに、大勢のサイクリストとすれ違った。 皆さん好きなのね～～！ ・・・オイラもか（汗） ダムを過ぎると木陰の道。 気持ちいい。 鼻歌が出そうになる。 やっぱり風は西から吹き上げてくる、心地いい風。 ガードレールのところにしばらく座り込んで、風を満喫。 さて降りるのだ。 今度は稲子峠。 相変わらず気味が悪い。 何か出て来そう（汗） 頂上は涼しいなあ。 降りてR113。 マナー悪い車が多いので走りたくないが、追い風でスピードが出る。 ちょっと踏むと50キロだ。・・・維持できないが（汗） そういえばここまでドリンク補給だけだった。 道の駅でコーラやら、昼飯やら補給する。 小坂峠に向かうが、今日の中で一番暑く感じる。 日当たりもよく、心が折れそう。 実際、温度計は32度と出ていた。 熱中症になりそう。 頂上で顔を洗い、汗を流して生き返る。 ホントに暑い一日だった。 家に着く直前に、500のコーラを飲んで、何食わぬ顔で帰宅。 ちょうど100キロだった。 PR したらしいですな。梅雨明け。
暑いのがホントにニガテなオッサンなので、困った季節。 毎年、「今年の夏もなんとか生き延びることができた」と、しみじみ（汗） そうはいいつつも、今日走らずしていつ走るのか？？ ・・・寝坊。 昨日の子供会の旅行＆夕方のスポ少の暑気払いを反映して、オキラレズ。 9時半ころようやく出発。 既にカンカン照り。 普通はこんな日、出かけないよねぇ（汗） 飯坂からダムへ向かい、その後どうするか思案しながら登る人に。 ダムを過ぎても決まらない。 稲子が近づく。 写真を撮りながら最終決定。 稲子峠経由、二井宿峠、鳩峰峠のループコース。 2度目の稲子。 暑いので「淡々と」登る。 きつくならずあっさり登る。 上のほうはさわやかな風だが、ちょっと降りると、熱風（泣） 旧二井宿の下りは危ない。いろんなものが落ちている。 高畠のコンビニに向かう。昼食だ。 店先の日陰に入っても暑い。 冷たいうどんのタレまで飲み干す。 さて、鳩峰へGO！ 平地は追い風でありがたい。 しかし、登り始めると、いろんな方向から風が・・・ それでも、わずかにひんやりの風は元気をくれる。 暑い。 上のほうは日当たり良好。 「しろくまのきもち」に水を含ませ、首を冷やす。 自然とペースも上がる。 風が最高に気持ちいい。 いつまでもいたい気分♪ ・・・でも、寝坊してるから遅くならぬうちに。 下りの林の中は、蝉時雨。ステキな空間だ。 茂庭で水補給、さらに下っていくと、フラッシュオレンジのジャージを着た一行が。 チームホシの皆さんだ。ナデラ男さんもいた（と思う）。 本気で下っていたので、よくわかりませんでしたm(__)m これから鳩峰経由で米沢だろうか？ みんなで走るの、いいなあ、うらやましい。 来た道を戻り、無事帰着。 暑さのダメージは思ったほどなかった。 補給がうまくいったのだろうか？？ 日焼けのダメージは大きかったが・・・（汗） この一週間、いろんなことを考えた。 昨日は娘たちのバレーボールの大会、今日はおばちゃん・おっさんのバレーボール大会だった。
さすがに疲れた・・・。 さて、新兵器だなどと書くと、さも「強いサイクリスト養成が約束された」とか「速くなる免罪符」みたいに取られると困るんだけど・・・。 ま、何のことはない、3本ローラーに手を出してしまったということなのだ（汗） そんでもって、相変わらず一番安いのを選ぶという「HC（ホイドチョイス）」、自己マンツールである。 『安物買いの銭失い』にならぬことを心から祈るばかり・・・。 モノは、ミノウラのアクションローラーアドバンスワイド。 ローラーが低くて、初心者にも優しい・・・のか？？ 早速組み立てる。 組み立て系は大好きなので、あっという間に出来上がった。 そうなると、回したい。 3本ローラーは自転車屋さんで一度乗ったことがあり、そのときは思いのほかうまくできた。 さて、初のMyローラーは？ やっぱりムズカシイ（汗）。 乗り降りが怖いっす。 でも、おもしろい！ちゃりはこうでなくっちゃ！！ 「慣れるまでは、危ないのでビンディングシューズは封印しよう。」 そう思っていたのだが、昨日ついに解禁！・・・コケるかと思った。 きれいなペダリングや、バランス養成のために頑張ってみようかと思う。 （去年ヒルクライムで、「蛇行するな」って怒られたっけ汗） ちょっとモチベーション・アゲアゲなので、これで飽きずにローラーができるかな？？ 本格的に自転車に乗り始めて、6月末で丸2年が経過した。
2年経ったということは、定着したのか？？ カラダにもいいことだし、続けていきたいと思う。 なぜか、おサイフにはあまりよくないようだが・・・（汗） おととし5月の桧原湖一周を契機に、6月末から、クロスバイクに跨る日々。 日に10キロ走るのがやっとだった。 それなのに・・・このハマり症オヤジときたら・・・ その後のことは、当ブログに記載の通りである（手抜き） 走行距離を書くのはやめた。だって、年間1万以上走る人からすれば、「半年分だ・・・」とかいわれそうなので・・・あははぁ（汗） 最近は、休みの日には100キロを下回ると消化不良の気分。 それなりの「感染」ぶりですなあ。 結局グータラではあるが、カラダを動かすことは好きらしい。 だからスキーもなんとか続いているのかな？ スキーといえば、そっち関係で持っていた役職からすべて足を洗わせていただいた。 今後は「極楽スキー」に徹しようと思う。 役職の仕事をこなそうと思うと、規則・決まりが先行し、楽しさを感じることができなくなっていた。 こういうことは、みんなで分担し、みんな順番に経験するのがいいと思う。 そうすることにより、役員に対する不満もある程度解消されるのでは？？ まあ、早い話が「文句ばっか言ってる奴ぁ、自分でやれ！」ってこと。 スキーもちゃりも、楽しくなくなったら終わりだよ。 3年目を迎えるが、相変わらずだらだら乗ると思う。 それでもいいのだ！オイラはレーサーじゃない。似非レーサーなのだから。 しかし、走り終えた後の心地よい疲労感と、得られる充実感は、なにものにも代え難い。 そんな、「フィットネスサイクリスト」だったことを思い出しつつ、いろんな楽しいことに挑戦し続けたいと思う。 ・・・なんてがぁ（苦笑） 今日は夕方雨が降る前に、サクッと60キロ。
特別暑くもなく、ヒジョーに気持ちいい。 さて、本題。 先日のGFⅢ前に穴の開いてしまったヴィットリア「TOPAZIO PRO」に代え、コンチネンタル「ULTRA SPORT」を装着した。 GFにて、過酷（？）な走行をしてきたので、簡単にインプレなんぞしてみようと思う。 別に評論家でもないので、そのときの自分の感覚の備忘録ってことで・・・。 いろんなサイトやブログなど見ると、コンチは入れにくいという記述が目に付いていた。 現に、所有している同じコンチのオレンジ色のトレーナー用タイヤは、ちっともはまらなくって、指に豆ができたっけ（泣） しかし今度のタイヤ、手ではめ込むことができた。何の苦もなく、ラクチンであった。 で、実走。 グランフォンドは、山岳主体のロングライドであるが、登りは後ろから引かれる思いをし、下りは高速にならざるを得ない、そして平地をガシガシと進むこともある。 まず平地。 転がし始めてすぐに思ったのは、「やわらかい・しなやか」 イメージとしてはミシュランプロ３レースに近い感じが。 急に乗り心地もよくなった感じだ。 これがゴムタイヤだとすると、TOPAZIOはプラスチックの輪っかのようだ。カッチカチやぞー古 ちなみに圧はどちらも7.5bar。 乗り心地が良くなると、ロングになれば疲労の度合いが違う。 平地に関しては、今回のGFは楽しく走ることができた。（トンデモなく疲れたが汗） BG-FITの後、下ハンを握るのがスタンダードになっている為、スピードにも乗りやすい気がする。 その後も平地主体で走ってみたが、舗装の痛んでいるところなどで、手が痺れていた箇所は、何ともなく過ごすことができた。 快適である。 次に登り。 前述のような印象を持つと、粘っこくて、回転が重いのか？・・・と思うのだが、さにあらず。 TOPAZIOと何等変わるところはなく、フツーにキツい（笑） まあ、インプレにならなくなるので、普通に軽快に転がってくれている、といっておこう。 ・・・最近思うのだが、軽量機材は必要だ！と思いつつも、取り替えたり履き替えたりした直後は、その劇的変化に感動するのだが、結局は登りで「辛い・・・辛い・・・」と念仏を唱えている自分がいる。どんな機材を以ってしても、心拍数を30も下げる芸当はできないのだ。（当然です・・・） そう考えると、「これ以上は、山のような札束でも積まなければ変わらないんだよ！」と言い聞かせることにした（笑） さて、下り。 筆者は、下りはラクではあるがけっこう苦手だ。 先日も下りの濡れたギャップだらけのトンネルで「覚悟」してしまったほど。 昔、バイクに乗っていたときに味わった「金縛り」。 しかしこのタイヤ、結局破綻することはなかった。 粘っこく耐えてくれた。 まあ、下りで攻める御仁から見れば、「ハエが止まりそう」と言われると思う（笑） 必要にして十分なグリップが確保されているといっていいのではないか。 どちらかというと「低価格帯」の商品であると思うが、ホイドなオイラの淡い期待を裏切ることはなかった。 鈍感素人なりに、「素晴らしくコスパの高い」商品であると感じた。 ・・・でも、もしかすると、ホイールとのマッチングとかもあるのかな？ まあ、シロートなのでこれ以上の追求は断念した次第だ（笑） 今日は朝から雨降り。 雨の中、ずぶぬれで作業を進め、なんとか終了。 既に別種目で県大会に行くらしいのだが、本日の種目はサッパリ（汗）
土曜日は時間が取れたので走りに。 行き先は、「岩沼のヨークベニマル」（笑） 何となく、熱が逃げない感じがしてきた。 なんかヤバい感じ。 暑い・今すぐ休みたい・・・ このとききちっと休めばよかった。 昼食・水分をたっぷり摂り、なんとか回復。 ・・・このまま今日一日を終われば「いい子」だったのだが。 夜、家庭バレーボールの練習に。 我ながら良く動けた。 ようやく帰って、晩飯＆ビール。 いつもなら、身体を動かした後で、ぐっすりなのだが、ぜんぜん睡魔がやってこない。 眠れなかった。 土曜日はうちのあたり、35度くらいあったらしい（泣） これからの季節、外での運動は、初めからきちんと水分を摂り、エネルギーを補給しないと・・・。 今夜は寝れるか？？ 今日、思いもよらず大捕り物に参加。
それが・・・ デカイ。 全長で言うと、尻尾などを含めると５０センチに届かんとするほど。 はっきりいって、爬虫類は苦手っす。
側溝にはまり込んでいて、自分では動けない感じ。 ひえええ・・・怖い・・・
離してまずかったか？？？
もとより、ひっそりと続けております独り善がりの当ブログに、大勢の皆様おいでいただき誠にありがとうございます。 さて、後編の始まり～～。 ------------------------------------------- 裏磐梯のコンビニで昼食。暑い。 ------------------------------------------------ このような山岳ロングは昨年に引き続きではあるが、250キロ、獲得標高5000メートルという、気の遠くなるような数字が並ぶのは無論初めてであり、走りきった充実感もまた格別だ。 また、バレースポ少のダンチョーに戻ります（＾＾） 〈Data〉 | カウンター
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