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現実逃避するための趣味の部屋・・・なのだが逃避できないので、しばらくお休み中。
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今夜はローラー台

今夜はスキークラブの、ナイターでの練習会があったのですが
仕事が終わらないため断念。
自分の担当の行事なので、極力行かなくちゃなのだが・・・。

スキーの指導員とはいえ、僕の場合、スクールに所属もしていないし、比較的フリーが多いです。
スクールでは、修学旅行のときにイントラが少なくなるので大変なのですが、サラリーマンスキーヤーには、平日ぶっちぎりで3日間はキツイですねー。
正月ならいざ知らず、通常の土日はあまり声がかかりません。需要が少ないのかも・・・。


さて、もうすぐ憂鬱な年度末です。
仕事上いろんなものが重なって、毎年何をしているのかわからなくなってしまうこともあるので
計画的にこなそうと、段取りはしてみるものの、結果はいつも同じ。
尻に火がつかないと動けない(動かない?)悪しき性格。


ま、何とかなるさ


朝の来ない夜はない


・・・などと自分に言い聞かせる場面が多くなっていきます(汗)


そんなこんなで、今夜はローラー台で燃焼しました。
真剣に考え事しながら漕げるのは、いいとこ1時間くらいか?

何もないと飽きてしまうので、ケータイでワンセグ見ながら漕いでると
寒い場所なので、あっという間に電池がEmpty(泣)
DVDでも見れる環境をつくったほうがいいのかな?
と思いつつ・・・モッタイナイ。
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飲み会でした

本日、職場の新年会でした。
でも、「二次会だ~!」と騒ぐ人もいないので、さっさと帰ってきましたが・・・。
オッサンばかりではないけど、飲み会のときはもう少しはめを外せばいいのにねー!(オマエもだ)

しんしんと、湿った雪が降っています。
明日は仕事しなきゃいけないし、あさっても仕事しなきゃいけないし・・・。
三連休だってのにねー。
夜くらいはローラー台で漕ぐことができそうなのでヨシとしますか。

最近、ウォームアップとクールダウンを短時間(5~10分)で済ませて、ターゲット心拍数を全く上回らず、1~1.5時間ほど漕ぐことができるようになりました。
物足りなさも感じますが、もし本当にこれで速くなれるのであれば・・・。
でも、LSDトレーニングの王道から外れているような・・・どうなんでしょうかねー?
明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。
本年も、おじさんのくだらない戯言にお付き合いくださいますよう、お願いします!

さて、年末年始は、とてもお寒うございましたね~。
ウチのあたりも暮れに雪が積もりました。
泊まりで山形蔵王に滑りに行き、あまりの寒さに、カミサンがギブアップ。
でも、やっぱり降らないとダメですね!
各地のスキー場も、ほっと一安心といったところでしょうか。

新年は実家に滞在し、すっかり酔っ払いになっておりました・・・
これって、「正しいお正月の過ごし方」といっていいものか・・・
身体もすっかり重くなってしまいました(^^;


本日「初乗り」しました!
午前中はローラー台で30キロ、午後は外へ出て50キロ走ってみました。
いやー、寒いですねーー!!
汗をかいた後は、きちんと後始末をしないと大変です。
季節風は強いし、おまけに雪解けの水で、自転車はドロだらけ・・・(泣)
冬はやはり、滑るのがメインのほうがいいかもしれませんねー(^o^)
間もなく・・・

今年も終わります。

一昨日は山形蔵王へ先輩と滑りに行ってきました!
フリーで何も考えずに滑るのは楽しいです!
とても寒かったですけど・・・。

CA3A0234.JPG

ここは大森ゲレンデです。
空いてますね~♪

ようやく天の恵みもやってきてくれましたので・・・。

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さて、このブログはもともと、おじさんの戯言とともに、続けてきたことの記録にしようと始めたものでした。
2008年、自転車元年とも言うべきハマリよう・・・

今年の走行記録です。

5月32km(トラ車で裏磐梯サイクリングへ)
6月86km(クロスバイクデビュー)
7月576.1km
8月460.45km
9月477.12km
10月646.3km(Bianchiへ乗り換え)
11月724.01km
12月488.2km
合計3490.14km

実質6ヶ月ですが、いやー、走りましたねー。
継続は力なり・・・なんてね。

自転車屋の店長さんからは、「2000kmも走ると、冬のためになるよ」と聞いてたのですが、何せおもしろくて・・・♪

今年も残すところあとわずか。
明日から家族で滑りに行き、実家へ滞在しますので、年内はこれが最後となります。

このブログに訪れてくださった方、コメントいただいた皆さん、本当にありがとうございます!
来年もどこまで続くかわかりませんが、頑張りたいと思います。
・・・というより、楽しくかかわれると、頑張らなくても続いちゃうんですよね!

2009年も、どうぞよろしくお願いいたします。
皆さん、よいお年を(^^)/

カウントダウン

もう少しで今年も終わりですね。
年末年始は、いつもの年より休みが長くてうれしいような。
でも、休み明けに出てくるのがイヤになるような・・・。

最近飲む機会が多くなってきたせいか、体重もちょっと増え気味ですねー。
明日もあさっても飲み会があるので、大変なことになっちゃうかも・・・(^^;

頑張って身体を動かすしかないですな。


今日はローラー台で走りました。
しかし、風が当たらないだけで、どうしてこんなに暑いのでしょうか?
家の中ではなく、倉庫の片隅なのですけどねー。
最後はTシャツ姿に・・・。

夏のうちに、安い扇風機買って置くんだった。
うちわを持ち込んだものの、暑すぎて追いつきませんでした。


明日は雪が降りそうです。
そろそろ、いい雪の上で滑りたいものです。

Dst:28.07
Av km/h:28.0
Av Cd:92
Av Hr:132
Mx km/h:34.8
Mx Cd:108
Mx Hr:153
kcal:384

風邪

ウチのカミさんが風邪ひいてます。
2日会社を休んだようです。

医者には行ったのですが、喉やお腹にくる風邪らしく、けっこう辛そうですね。
子どもたちはまだ大丈夫のようですが、流行りつつあるんですかねー。

僕はここ2年ほど、まともに風邪をひいたことがありません。

身体を鍛えているから??

いやいや!違います。
自転車は今年からだし、去年の夏は何もしてなかった。
総合的に見れば「ぐうたらおじさん」であります。


カミさんと同じ部屋にいるのに、うつっていないのです。
なぜだ??

バカは風邪ひかないって??そうとも言う・・・(^o^;


まあひかないに越したことはないんですけど。
まもなくスキーの指導員研修会もあるし・・・。

さてさてこの記録、どこまで伸ばせるか??

週末は寒くなりそうですね!
明日は走れるかな・・・?

2か月の功罪

ロードバイクに乗りはじめてから、2ヶ月が経過しました。
1400km突破~~!

・・・多い人なら1月で走ってしまう距離かも。
オジサンにしては上出来♪・・・と、とりあえず褒めておこう!

クロスバイク通算で、5ヶ月経過です。
通算約3000km走ったことになりますが、よく続いたと思います。
おまけにロードバイクになってから、走る距離もぐっと増えました!
大きな転倒や事故もなく、楽しく乗ってこれましたね~。
新たな仲間との交流や、行動パターンの変化、そして禁煙。

しかし、いいことばかりではありません。
やせてきたために、スーツを始めGパンなどがゆるゆるに・・・(-o-;
禁煙してほめられながらも、カミさんに「またいないんですか??」と言われる始末。
子どもがあまり小さくないのでまだいいですけどね・・・。

でも、走るのがこんなに楽しいなんて・・・♪

雪です

山はとうとう白くなりました♪
冬ですね~。
今日からは少し寒くなりそうです。
まだ「滑る」準備、してないな・・・。

こうなると、雪や時雨が多くなってきて、乗れない日が増えていきますね。
真剣にローラー台のこと、考えなくてはいけないかな。
自重式と固定式とありますが、どちらがいいのかな・・・。
・・・といいつつ、実走に近いということで、自重式に気持ちが傾いています。

自転車は車庫の中においてあるので、騒音など心配せず、ローラーできるかな。
田舎の特権かも♪

週末天気がよければ、また海に行こうかな・・・。
禁煙

タバコの話をちょっと。

おじさん世代ですので、タバコ、吸ってました。
自転車に乗り始めて、苦しくなるのがイヤで止めました。

約20年以上(おっと!歳がバレますね^^;)吸い続けてきたのに、よくもまああっさりと。

タバコからすれば「好きだ好きだといってたのに、どうして急に私を捨てるの??」と言われそうですね。
「・・・一度でいいから振ってみたかったんだ」


アホちゃうか・・・?


我ながらうまくいったと思います。
きっかけは一泊の人間ドック。
病院の敷地内では、タバコが吸えません。
外に行くの面倒くさいから、ちょっと我慢してみよう
そう思ったらなんとも思わなくなり、今に至ります。

あー、僕って偉い~。

初めて子どもたちから褒めてもらいました^^

はじめまして

はじめまして!NXNといいます。
おじさんです。
最近じてんしゃにハマってしまい、大変難儀しております(^^;

同世代でいろんなものにハマっているおじさん、非常に多いように思います。
そんな中で、このおじさんが、どんな道をたどり、堕ちていくのかを、のんびり綴ってみたいと思います。

ものぐさおじさんですので、どこに向かうのか、いつまで続くのかわかりませんが、何卒よろしくお願いします~(^^)

10月に入る直前、ロードバイクを手にしました!
本当は来年のモデルを冬の間に・・・と思っていたはずなのですが・・・。
いつも行くお店に、チューブを買いに行ったのが運の尽き。
僕にぴったりサイズの、「それ」はありました。

僕「これ~!欲しいと思ってたんだよね~!!今頃入ってくるんだねー」
店長「そうなんですよ。発注したけど無理だと思っていたら、今頃来たんだよね・・・」

聞いてみると、他のお客さんから注文を受けたわけではないので、売れないときは店長が自分で乗るつもりらしい。

・・・心がざわめく。

心の中に広がった波は、増幅されて収まることを知りません。

困った!

------------------------------数時間後--------------------------------

「これ下さい!!!」

・・・おいおい(-o-;


ロードバイクのブログっていっぱいありますね。どれも楽しそうです。
始めるにあたり、さて・・・自分はどこへ向かおうとしているのか??
今は想像もつきません。

でも、基本的には自分をいじめたい「体育会系」+自分がかわいい「怠け者系」が同居していますのでどっちのネタも出てきそうですね^^;

これから出てきそうなキーワードは・・・?

1、ヒルクライム
先日、クロスバイク最後の日に、猪苗代湖1周+布引山ヒルクライムをしてきました。
いや~、楽しかった♪♪
でも、残り1キロで死にそうに・・・
もっとガンガン坂が登れると楽しいんでしょうねー♪
そういや、裏磐梯でヒルクライム大会が・・・。

2、ロングライド
クロスバイクではなかなか実現できなかった100~200キロのロングライド、やってみたいっす。でもまだポジションがイマイチ定まらない。ポジションがハマると、どこまででも行けそうな感じがしますねー。

3、夜練
これは今も行ってます。
夏の間はほぼ毎日20~30キロの夜(夕)練へ・・・。
寒くなってきて、暗くなるのが早くなるとちょっとだけ億劫に感じます。でも虫が口の中に入らなくなって快適かも・・・(爆)

ま、あまりマメな性格ではないので、細々と更新していきます。

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