今季初めて、長袖ジャージにタイツ着用。
やっぱり寒くなったし・・・

今日は酷道を走ることに。
先日の逆ルート。

R349、川俣を過ぎ、口太山へ。
旧道を登ってみた。
短いのだが、トンネルくぐるより気持ちいい。
おや？
ここには「東和町」がまだ残っているらしい。
密かに町制を敷いてたりして・・・ウソですが。

道の駅はパス、R459へ。

たそがれるオッサン（笑）
何だか既に疲れてしまった。
そういえば昨夜のローラーも、いつもより心拍が10以上高かった。
体調が優れないのか？？





浪江の津島からR399へ。
酷道スタート。

車も少なく走りやすい・・・登りを除いては（汗）

下の白い看板に「ロマンチックロード」。
疲れちゃってそれどころではナイ。

長泥の登りが始まる。
九十九折れになれば、いくらか楽に・・・。




R399、楽しい道だ。

残るは「嫌」道316号と31号のみ。
しかしここが一番きつかったかも。

100キロ走ってからの登りってホントいやらしい。
インナーローも織り交ぜ、ようやく登った。

漕いでいる間は、心拍が下がらなくなってしまった。
150-160を行ったり来たり。大丈夫か？オレ・・・



やっぱり後半はヘロヘロ。
何だかだんだん走れなくなってきているような・・・？？

ま、オッサンだからな！
気持ちいい汗をかけたからヨシとしよう。