LSDを意識するようになって、１か月が経過しました。
およそ800キロ弱走ったことになりますが、さて、成果は？？

・・・うーん、正直よくわかりません。
時々はずれてしまうから、成果が上がりにくいのか？？

過去のデータを見ると･･･
同じようなケイデンスの割には心拍数が10bpm位は低くなった気が・・・。
これって成果なのか？？

まあ、１か月程度で劇的に変わる訳はないので、これから春まで続けてみようと思います。

おじさんの身体は、なかなか順応できないんでしょうねー！・・・頭と一緒で(^o^;