久しぶりに夕練（コソ練？）しました。
今日は、LSD兼ねて先日の膝痛の様子見のため。

・・・と思っていたのですが


なんともない。


何ででしょうか？？よくわからんです。

土曜日は、膝が冷えたから？？
でも今まで冷えて痛くなった経験は皆無です。
それともやっぱり・・・加齢？

「まっ、いいか」としてしまっていいのか、よくわからんです。
あの痛みは何だったのか？？


今夜は気温も高く、しっとり汗をかく程度でしたが、気持ちよく走れました。
足もよく回ったような印象。

週末はロングライドしたいな～♪

Dst 39.58
Time 1:30
Av.cd 95
Av.HR 141
Av.km/h 26.2